Đầu tiên chúng ta nên chọn sản phẩm viên uống trắng da KHÔNG CHỨA thành phần tăng nội tiết. Bởi dư thừa estrogen là một trong những nguyên nhân gây ra u vú, u xơ tử cung, u nang,... Sử dụng sản phẩm có thành phần tăng nội tiết có thể dẫn tới nguy cơ u phát triển to hơn.
Thứ hai, ưu tiên chọn sản phẩm có thành phần làm trắng, chống oxy hóa mạnh như L-glutathione, L-cysteine, Vitamin C,... Đây là các thành phần nổi tiếng giúp trung hòa gốc tự do gây nám, giúp loại bỏ độc tố và kim loại nặng ra ngoài cơ thể.
Ngoài ra, hãy lựa chọn sản phẩm viên uống trắng da mờ nám bổ sung thành phần chống nắng. Làn da nám rất dễ bị bắt nắng, lựa chọn sản phẩm có chiết xuất dương xỉ, chiết xuất lựu đỏ,... bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng. Nhờ đó mà hiệu quả giảm nám, trắng da cũng mạnh mẽ hơn.
